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不是說不吃糖就不會蛀牙

作者：范喆昕　　來源：　　時間：2020-04-27 08:04:51　　閱讀量：

做家長都希望孩子擁有一口好牙，一口好的牙齒不僅關系到寶寶以后的YZ，還會直接影響身體的健康。_常見的認知就是：少吃糖果防蛀牙。

殊不知，還有比吃糖更傷害牙齒的，今日汕頭口腔醫(yī)療中心來告訴你。

1.毫無節(jié)制地喝飲料

市面上各種乳酸飲料、碳酸飲料，非常受孩子歡迎。據(jù)新聞報道，一個10歲小男孩每天把飲料當水喝，牙齒已經(jīng)出現(xiàn)嚴重退化或爛掉的情況，做家長的看著心疼卻也難逃其責。

解決辦法：由于兒童的牙齒鈣化程度較低，而飲料里面的酸性成分對牙齒有刺激腐蝕作用，孩子長期大量喝飲料，會比成人更容易出現(xiàn)齲齒。建議家長要以身作則，引導孩子多喝水，盡量少喝飲料。

2.用牙齒咬包裝袋或玩具

有些寶寶喜歡模仿大人，用牙齒咬東西，這習慣不但容易導致病從口入，也會導致牙齒出現(xiàn)隱裂，剛開始察覺不到，待裂紋加深后，咀嚼時會出現(xiàn)不適感或牙疼的情況。

解決辦法：父母應給孩子正確的示范，牙齒不是拿來代替手的工具。如果寶寶是因為長牙不舒服而喜歡咬東西，可以給他準備一個可以磨牙的物品，緩解長牙帶來的不適。

3.喝夜奶或含著奶瓶入睡

很多寶寶在睡覺前有喝奶的習慣，有的甚至含著奶瓶入睡。喝完牛奶不及時清潔口腔，牛奶殘渣長時間聚積在牙齒上，容易滋生細菌，對牙齒造成傷害。

解決辦法：建議一歲后盡量戒除喝夜奶的習慣。如果寶寶已習慣睡前喝奶，喝奶后一定要及時清潔口腔。

4.冷熱食物交替

牙齒對溫度的感知很敏感，長期吃過冷或過熱的食物，牙齒都會受到刺激引起酸痛，長期以往會發(fā)展成牙髓炎。

解決辦法：建議平時多給孩子吃常溫的食物，比如夏天少喝冰飲，冬天吃火鍋時，可以把菜放涼再給孩子吃，以免孩子口腔受到過冷或過熱的刺激而引起牙疼。

很多家長一直有個錯誤的認識：孩子的乳牙都是遲早要更換，沒必要說蛀牙就要去補還是治療啥的，時間一到就會掉的，到時候再好好保護恒牙就好。其實，乳牙的好壞會直接影響恒牙的健康。因此，從小引導孩子保護自己的牙齒，改掉不好的用牙習慣和飲食習慣，想要擁有一口好牙也不是一件難事。

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